Shiatsu is een Japanse lichaamstherapie die berust op de principes van de eeuwenoude Oosterse geneeskunde. Shiatsu betekent letterlijk vinger- of duimdruk, waarbij de behandelaar niet alleen zijn handen maar ook ellebogen, knieën en voeten gebruikt. Een behandeling vindt plaats op een futon, mat of behandeltafel.
Binnen de Shiatsu therapie gaat men ervan uit dat een mens een eenheid is. Lichaam en geest werken samen door middel van energie-uitwisseling. Deze levensenergie (Chi) circuleert door het lichaam via de meridianen en op die meridianen liggen energiepunten, ook wel acupunctuur punten genoemd. Shiatsu is een soort acupunctuur maar dan zonder naalden.
Door middel van Shiatsu wordt het natuurlijke vermogen van het lichaam gestimuleerd om de balans te herstellen. En dit betekent dat Shiatsu niet alleen als preventieve behandeling gebruikt kan worden, maar ook dat er vele verschillende klachten behandeld kunnen worden zoals:
- Rugklachten
- Nek en schouderklachten
- Gewrichtspijnen
- Hoofdpijn
- Tennisarm/golfarm/RSI
- Spijsverteringsklachten/buik- en darmklachten
- Zwangerschapsklachten
- Menstruatieklachten
- Overgangsklachten
- Eczeem/astma/hooikoorts
Shiatsu kan ook helpen bij mentale en emotionele klachten zoals:
- Depressie/nervositeit
- Angst/paniek
- Spanning/stress
- Vermoeidheid
- Slapeloosheid
Voor wie is Shiatsu geschikt?
Shiatsu is geschikt voor iedereen, van baby’s tot ouderen.
De behandeling richt zich niet alleen op het gebied waar de klacht zit. De therapeut kijkt ook naar uw levensstijl en achtergrond. Dit komt doordat Shiatsu lichaam en geest als één geheel ziet.
Let op
Shiatsu bestaat al meer dan 3000 jaar. Het is een aanvullende geneeswijze, maar géén vervanging voor de reguliere geneeskunde. Bespreek klachten daarom altijd eerst met uw huisarts.
